子宮移位是指子宮過度前傾或后傾的現(xiàn)象,子宮正常的位置為前傾位,即子宮底朝向恥骨,宮頸與宮體之間形成120°到150°的鈍角,多數(shù)人無癥狀,有少數(shù)人有腰背酸楚、肛門墜脹、痛經(jīng)、白帶過多,嚴(yán)重的可有
不孕。睡眠時(shí)最好采取側(cè)臥位,不要采取仰臥位,以免日久天長,由于重力學(xué)關(guān)系子宮倒向后方,養(yǎng)成按時(shí)排除大小便的習(xí)慣,不使膀胱過度充盈,不因
習(xí)慣性便秘而增加腹壓,平時(shí)注意體育鍛煉,增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)韌帶和盆底肌肉的張力,盡量使它不松弛。