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通常，乳房脹痛是因為經(jīng)前脹痛或者人工流產(chǎn)等引起的，有的患者出現(xiàn)這種現(xiàn)象與自己的緊張情緒相關(guān)。如果乳房脹痛持續(xù)不緩解，甚至逐漸加重時，患者應(yīng)該及早去醫(yī)院檢查診治?；颊咴谏钪幸矐?yīng)該注意局部護(hù)理，在晚上睡覺時，應(yīng)該調(diào)整自己睡覺姿勢，采取仰臥的姿勢，避免壓迫局部，以免加重病情，必要時可以到醫(yī)院進(jìn)行按摩緩解疼痛。