人長期缺乏睡眠會引起什么毛病嗎

女，35歲 2019-05-11 20:05

病情描述:

平時(shí)總要加班到很晚，然后長期缺乏睡眠，這樣對身體會產(chǎn)生什么傷害呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁紅主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-11 20:58

會導(dǎo)致的情況很多，最好不要熬夜很傷身體。免疫力下降經(jīng)常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會隨之下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀也會不期而至地找到你頭上。而且經(jīng)常熬夜帶來的直接癥候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)偏頭痛。
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郭玫主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-11 20:58

長期睡眠不足肯定會給身體帶來傷害的，因?yàn)樾菹⒉粔蛉藷o法放松。會影響到皮膚健康，導(dǎo)致皮膚晦暗，痤瘡形成。影響到神經(jīng)系統(tǒng)可以出現(xiàn)乏力，精神不振，記憶力減退等改變。影響到心血管系統(tǒng)，則可以誘發(fā)高血壓病，冠心病和腦血管意外，另外還有可能導(dǎo)致肥胖等不適癥狀。

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