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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脾虛吃什么食物可以很快補(bǔ)回來(lái)
病情描述:
我從小就脾胃虛弱，胃口不好，身體一直不好，脾虛吃什么食物能補(bǔ)？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-12 20:17
    對(duì)于脾虛的男性，他們應(yīng)該多吃魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜。這種食物富含蛋白質(zhì)、牛磺酸、精氨酸和鋅，動(dòng)物鞭和海龜也是不錯(cuò)的選擇。我們應(yīng)該多吃溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎益精、熱量高、易消化的食物，如羊肉、補(bǔ)品不足、補(bǔ)腎益氣、提高免疫力。也可以吃溫?zé)岬乃鐥?、桔子、柿子等，補(bǔ)血益腎，益精抗寒。
  • 郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 石家莊市第一醫(yī)院 2019-05-12 20:17
    脾虛可通過(guò)燉豬腰、燉豬腰、杜仲、核桃仁，補(bǔ)腎壯陽(yáng)、壯腰益氣，治療因脾虛引起的腰痛、乏力、胃寒、肢冷、尿頻、視力模糊、陽(yáng)痿、遺精等癥狀，還可多吃芝麻，因?yàn)橹ヂ榫哂凶萄a(bǔ)肝腎、滋潤(rùn)五臟、多吃小米的功能，能補(bǔ)腎氣、多吃豇豆， 能補(bǔ)腎健脾，還能吃羊骨、豬腎、貝類(lèi)干等食物，能補(bǔ)肝腎，還能多吃鱸魚(yú)。如果食療沒(méi)有什么作用建議你也可以看看中醫(yī)，積極配合治療。