這個(gè)屬于正常的,正常的心跳在60到100次之間的,但是屬于正常中的高值。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要太過(guò)勞累,同時(shí)飲食要注意不要吃油膩的
食物,不要吃辛辣刺激的食物,飲食宜清淡為主。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),以
有氧運(yùn)動(dòng)為主,如快走、慢跑。勞動(dòng)時(shí)比安靜時(shí)要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,
新生兒每分鐘可以跳到150次。平均說(shuō)來(lái),如果一個(gè)人活100歲,那么,他的心跳次數(shù)加起來(lái)總共可達(dá)40億次左右。