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缺血貧血應該吃點什么
病情描述:
我經(jīng)常頭暈無力，檢查醫(yī)生說缺鐵貧血，缺血貧血應該吃點什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳文明 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 2019-05-16 20:01
    貧血是由于人體的鐵不足以滿足正常的需要引起的，會導致血紅蛋白和紅細胞減少。生活也常理解為血減少，即缺血。平時多補充造血的營養(yǎng)物質(zhì)來提高造血能力，包括鐵、蛋白質(zhì)、維生素C等食物。 貧血多吃補鐵的豬肝、瘦肉、血制品、蛋黃、黑木耳，以及含蛋白質(zhì)高的魚肉、大豆、奶制品，雞蛋等，并且多吃含VC高的蔬菜水果，如橙汁、檸檬、草莓有助于鐵的吸收。
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2019-05-16 20:01
    缺鐵性貧血一般與飲食不當、鐵吸收不良有關系。確診貧血時，補充鐵劑也是很有必要的，可以通過口服鐵之緣片來增加造血營養(yǎng)，鐵之緣含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)，可以幫助人體更好的吸收提高血紅蛋白濃度。貧血改善周期是三個月，在血紅蛋提升后建議持續(xù)補充夠三個月來全面糾正貧血。平時多元化飲食，適當?shù)膮⑴c運動。
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站起來眼前發(fā)黑是怎么回事
平常生活中，很多人都會遇到這樣的情況，蹲時間久了站起來之后，會感覺眼前發(fā)黑，這種情況一般可能是由于人的血壓突然改變所引起的短暫腦部供血不足問題，或是患有某些疾病，如貧血等疾病。
女性長期貧血的危害
女性如果長期處于貧血的狀況下，很容易會影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時它還會加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對于消化腺的分泌也會造成影響。對于長期貧血的人來說，需要喝一點補血粥或者是補充鐵劑，另外也可多吃一點桂圓。
貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習慣會導致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細節(jié)也會患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關。
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會導致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準貧血的原因，對癥下藥，才可快速治療貧血。
貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。