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拉梅茲呼吸法是什么
病情描述:
還有一周左右的時間，孩子就要出生了，醫(yī)生建議我練習拉梅茲呼吸法。這個呼吸法是什么意思？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 2019-05-17 22:38
    這是生孩子的時候一種輔助呼吸法，可以通過這種呼吸法減輕陣痛，它可以幫助產婦增強自然分娩的信心，改善過度換氣。拉梅茲分娩呼吸法還包括分娩的關懷、按摩和水療等。讓產婦積極參與整個產程，通過各種方法和策略，保持產程過程當中的舒適度。實際當中，大多數的產婦只用簡單的控制呼吸和注意力集中，是不足以對付分娩疼痛的。隨著現代醫(yī)學的發(fā)展，藥物分娩鎮(zhèn)痛在很多地區(qū)及醫(yī)院也得以全面的推廣和開展，是廣大孕媽媽的福音。
  • 龐昶 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-05-17 22:38
    拉梅茲呼吸法可以有效的減輕痛苦以及分散注意力。拉梅茲分娩呼吸法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩呼吸方法，從懷孕早期開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放松肌肉，能夠充滿信心地在分娩過程發(fā)生產痛時保持鎮(zhèn)定，以達到加快產程并讓嬰兒順利出生的目的。
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