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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些人容易得抑郁癥
病情描述:
我性格內(nèi)向，孤僻，多愁善感，是不是這樣的人容易患抑郁癥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐欣 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 2019-05-17 20:21
    導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生與自身的遺傳有一定的關(guān)聯(lián)，也與自身生活中的各種重大生活事假有關(guān)，某件事的突然發(fā)生，讓你一時(shí)間難以接受，以至于情感低落低落：常表現(xiàn)為愁眉不展，心煩意亂，自我評(píng)價(jià)過(guò)低，自責(zé)或有內(nèi)疚感，對(duì)前途悲觀失望，反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為，
  • 趙玉林 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-17 20:21
    抑郁癥的患病率還真的與自身的性格有關(guān)，你的內(nèi)向，會(huì)讓你的生活沒(méi)有什么戶外活動(dòng)，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，以至于長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張和精神焦慮狀態(tài)，而這都是會(huì)容易引起抑郁癥的，所以，放松心情，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，這樣對(duì)于預(yù)防有幫助，平時(shí)還要避免熬夜和勞累規(guī)律生。
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記憶力很差怎么辦
記憶力很差可以多嚼東西，這樣可以使心臟更加活躍，還應(yīng)該注意飲食，多吃一些有助于提高記憶的食物或者保健品。與此同時(shí)，最好做一些增強(qiáng)記憶力的訓(xùn)練，這樣可以達(dá)到經(jīng)常用腦的效果，也可以使思維更加活躍，部分患者還需要減輕壓力，通過(guò)這些方法可以有效的提高記憶力。
神經(jīng)衰弱怎么調(diào)養(yǎng)
首先，患者務(wù)必要注意一下對(duì)于自己的心理的調(diào)整，不要過(guò)于著急，需要改善自己的不良情緒；其次，需要進(jìn)行食療調(diào)整，堅(jiān)持不妨多吃一些新鮮的水果以及蔬菜；再者是藥物治療，比如一些補(bǔ)腦湯等等；最后，務(wù)必要堅(jiān)持長(zhǎng)期參加一些體育鍛煉。
吃什么對(duì)神經(jīng)好
神經(jīng)是中轉(zhuǎn)站，可以幫助大腦傳輸信息給身體各個(gè)部位，也可以讓各個(gè)區(qū)域的傳回信息回到大腦，神經(jīng)疾病是有很多的，想要保護(hù)神經(jīng)就應(yīng)該多吃核桃，枸杞，酸棗，桂圓，豬蹄等食物。
神經(jīng)衰弱的危害有哪些
神經(jīng)衰弱危害主要為：影響睡眠、影響腦力軀體功能、影響情緒、誘發(fā)其他并發(fā)癥。
神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎
神經(jīng)衰弱較為嚴(yán)重，未及時(shí)調(diào)節(jié)可誘發(fā)失眠癥、神經(jīng)性頭痛、耳鳴、抑郁癥等心理疾病。