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最簡便的避孕方式就是使用避孕套，如果覺得性體驗不好的話，也可以使用那種隱形的避孕套，安全性以及有效性都很高。如果平時都有比較規(guī)律的性生活，接下來幾年又沒有生育打算的話，也可以選擇皮下埋植避孕藥的方式，這種避孕方式是目前有效性最高的。避孕套的方法最安全最好，避孕藥特別是緊急避孕藥對女性內(nèi)分泌影響很大，盡量少服，體外射精是不可取的，時間上很難把握容易出現(xiàn)意外懷孕，未生育過的女性一般不主張使用避孕環(huán)。