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孕婦便秘是什么原因
病情描述:
我懷孕快四個(gè)月了,最近不知道怎么了,便秘嚴(yán)重,有時(shí)候好幾天才大便一次
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-19 21:53
    孕婦懷孕通常伴隨,膨大的子宮體壓迫結(jié)腸,而且還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌水平變化,孕激素增多。而這些變化進(jìn)一步導(dǎo)致糞便運(yùn)轉(zhuǎn)速度減慢、孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力,進(jìn)而形成便秘。雖然孕婦是便秘的高發(fā)人群,但便秘發(fā)生通常是多種因素導(dǎo)致的結(jié)果,所以可以通過其他方面的保健來改善緩解孕婦便秘癥狀??紤]便秘引起的現(xiàn)象,會(huì)有大便頻率減少,排便困難,腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。孕后體內(nèi)孕激素水平升高,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢。孕婦可以適當(dāng)多活動(dòng),建議多飲水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋類,增加體育鍛煉,口服蘆薈膠囊調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-05-19 21:53
    孕婦出現(xiàn)便秘的原因與結(jié)腸運(yùn)動(dòng)減弱或骨盆底肌肉群張力減弱有關(guān),另外膨大的子宮體壓迫結(jié)腸,使糞便運(yùn)轉(zhuǎn)速度減慢,導(dǎo)致不能正常排便,另外也與孕婦內(nèi)分泌水平變化有關(guān),建議要適當(dāng)活動(dòng),多喝水,多吃蔬菜水果,含纖維多的食物,如蘋果、蘿卜、香蕉,紅薯等,每天早上空腹喝一杯白開水,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的良好習(xí)慣,
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妊娠糖尿病食譜及禁忌
妊娠糖尿病的女性一定要注意飲食,這時(shí)候尤其是要控制糖分的攝入,盡量堅(jiān)持少吃多餐,選擇低糖飲食。早餐的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋和全麥面包。而在午點(diǎn)的時(shí)候,適當(dāng)?shù)暮纫恍┰袐D奶粉里面加上核桃粉,然后再選擇玉米,可以有效的補(bǔ)充營養(yǎng)。出現(xiàn)這種疾病以后不可以暴飲暴食,同時(shí)也不可以大量吃水果。
孕婦妊娠糖尿病食譜
很多孕婦懷孕之后患上了糖尿病,一般是與自己的飲食方式不健康有關(guān),孕婦妊娠糖尿病對(duì)自身的危害很大,不容小覷,因此是需要盡快改善的。孕婦在生活中可以多吃碳水化合物,不要吃大米飯,也要盡量少吃香蕉、芒果之類的高GI水果,以為這類水果會(huì)讓血糖不穩(wěn)定。
孕婦血糖高是怎么回事
孕婦的血糖出現(xiàn)了身高的情況,很有可能是懷孕期間身體內(nèi)的激素,抑制了胰島素的分泌,還有可能是孕婦懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理。當(dāng)身體的體重出現(xiàn)了超標(biāo),或者是家族有遺傳糖尿病史,都可能會(huì)使孕婦的血糖升高。
孕期糖尿病不能吃什么
孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食,禁止吃白糖、冰糖、點(diǎn)心等高糖類的食物,薯類食物,過咸食物,冷飲,高脂肪食物,含淀粉食物等也要少吃或不吃,以免導(dǎo)致血糖升高。
孕婦糖尿病怎么辦
想要有效的控制糖尿病,孕婦在的飲食非常重要,每天的食物都不可以含糖量過多,一定要合理的搭配,多吃一些蔬果類,還要減少高糖類食物的攝入,食物中的蛋白質(zhì)還要注意適當(dāng)?shù)脑黾?,保證既滿足孕婦自身的需求,同時(shí)也可以保證胎兒正常的供給。