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檢查精子的質(zhì)量要禁欲一周的時間比較好，做精液檢查前注意，一是事先戒煙戒酒2到3個月，二是注意休息，調(diào)整好睡眠，不要熬夜。三是加強營養(yǎng)，注意飲食。四是化驗前最好是一周左右不要同房，五是采集精液時，要盡量多采，到正規(guī)的三級醫(yī)院進行診治，化驗比較準(zhǔn)確。