男人吃什么食物壯陽

男，27歲 2019-05-15 20:28

病情描述:

我比較注重食品保健，請問男人吃什么食物可以壯陽？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-15 20:47

人不管腎好不好都會吃補腎的食物，來增強自己的腎，可以通過食用羊肉、驢肉、鵪鶉、狗肉、鴿肉補腎壯陽。羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有補腎作用。中醫(yī)認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。在性生活前多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥，可以增強年男性的性功能，同時還能緩解劇烈運動后的乏力以及疲勞。

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