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孕婦開空調(diào)睡覺需要注意什么

女，25歲 2019-05-13 21:39

病情描述:

我是一個孕婦，隨著天氣一天天炎熱起來，我就想了解一下，孕婦開空調(diào)睡覺要注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-13 22:21

空氣加濕或多喝水。懷孕本身有時就會讓你皮膚干燥，吹空調(diào)會讓這個情況變本加厲。打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議你多喝水，為你的身體補充足夠的水分。設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?。建議把室內(nèi)溫度保持在26℃~28℃之間。在炎炎夏日，孕婦適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)不僅能夠增加孕婦的舒適感，同時也有利于寶寶的成長。當(dāng)然，孕婦吹空調(diào)相比與常人也會有很多注意事項。但是只要注意好這些問題，孕婦吹空調(diào)是完全沒有問題的。
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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2019-05-13 22:21

保持空氣清新。如果使用空調(diào)時覺得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發(fā)癢，甚至空氣有異味，那多半說明你室內(nèi)的空氣不新鮮了。定期清潔空調(diào)?？照{(diào)室內(nèi)機的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網(wǎng)，要及時去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌，定時通風(fēng)換氣。一般來說，空調(diào)連續(xù)使用1~3小時后，最好關(guān)閉空調(diào)，打開門窗，更換一下室內(nèi)的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。

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