孕婦燥熱睡不著怎么辦

女，32歲 2019-05-18 20:18

病情描述:

我性格比較急，現(xiàn)在懷孕月份大了，她老是覺得被窩很燥熱，踢掉被子還翻來覆去喊睡不著，這該這么辦呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王強副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-05-18 20:59

懷孕期間，由于身體生理和心理上都會發(fā)生巨大的改變，因此一些準(zhǔn)媽媽們往往會表現(xiàn)出情緒焦躁、緊張愛出汗等現(xiàn)象，首先應(yīng)關(guān)注準(zhǔn)媽媽的甲狀腺功能情況，同時室內(nèi)溫度也不宜過高，保持在26℃左右即可。其次作為家人，建議您多理解孕婦們情緒上的變化，并在生活上和情感上給予更多的關(guān)心和支持。您可以嘗試多陪伴愛人，增進您和愛人之間的交流溝通，看她是否存在一些焦慮或擔(dān)憂的事情，如果有，則幫助她開導(dǎo)、解決。

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