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無糖的糖糖尿病的人能吃嗎
病情描述:
喜吃甜食，但是得知得了糖尿病之后什么都不敢吃了，那無糖的糖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 2019-05-12 21:56
    即使是無糖的糖也不能隨便吃的。原因需要注意以下幾點(diǎn)。不添加蔗糖的食品，并不代表著不含有其他單糖、雙糖的存在。二是部分廠家為了保證重量和口感，會(huì)另外添加淀粉、糊精等，這些物質(zhì)會(huì)引起血糖迅速升高。而且真正的無糖食品，即使不含升高血糖的糖，但是熱量、脂肪、碳水化合物的量還是有的，不加節(jié)制的吃，同樣不利于血糖控制。
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女性更年期吃什么好
對(duì)于更年期的朋友來說，生活當(dāng)中需要注意調(diào)養(yǎng)，同時(shí)在飲食方面也要調(diào)整，做到營養(yǎng)搭配合理攝入各種食物，多樣化的飲食選擇，對(duì)于改善更年期并發(fā)癥是很有利的。這個(gè)時(shí)期如果有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)家人也要給予更多的關(guān)注與呵護(hù)。
更年期出汗吃什么藥
大部分女性四五十歲之后都會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀，更年期的女性脾氣特別暴躁，而且會(huì)出現(xiàn)失眠，以及出汗特別嚴(yán)重，食欲不振等一些癥狀，嚴(yán)重影響他們的生活和心情。嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等一些情況。這時(shí)候就需要通過一些藥物來進(jìn)行治療。
怎樣度過更年期
45至55歲是女性更年期,更年期開始后月經(jīng)變得不規(guī)律，脾氣也開始暴力。在更年期婦女中，由于卵巢功能的逐漸下降和體內(nèi)雌激素水平的降低，生殖器癌的發(fā)病率增加。此時(shí)，有必要加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力，并盡可能多地食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如植物蛋白，有必要的情況下可以通過藥物治療。
更年期出虛汗怎么辦
對(duì)于女性朋友來說，進(jìn)入到更年期之后本身就會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，大量的出虛汗是比較常見的，而這些癥狀如果沒有及時(shí)緩解，確實(shí)也可能會(huì)產(chǎn)生影響，因此就應(yīng)該盡快的選擇治療，治療的方法有很多可以選擇西醫(yī)治療，也可以選擇中藥治療，另外也應(yīng)該選擇膳食質(zhì)量，更年期的女性朋友來說，如果出現(xiàn)了明顯的發(fā)胖現(xiàn)象，也可以選擇堅(jiān)持鍛煉的方法來改善。
女性更年期的癥狀
更年期是每個(gè)女性的必經(jīng)階段，進(jìn)入更年期之后，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，比如會(huì)有面部潮紅、夜間易出汗的表現(xiàn)，月經(jīng)周期也變得不規(guī)律，情緒上容易激動(dòng)，胸部變得松垮、下垂，身體素質(zhì)下降，很容易疲憊。