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泡腳的最佳時(shí)間
病情描述:
泡腳的時(shí)候需要注意什么，泡腳的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-16 21:46
    可以晚上臨睡前泡腳，泡腳的時(shí)間為半小時(shí)為宜，水溫不要太高，能使身體和腳發(fā)熱即可。如果具體一些的話泡腳的最佳時(shí)間晚上九點(diǎn)，之所以選擇這個(gè)時(shí)間段，是因?yàn)榇藭r(shí)是腎經(jīng)氣血比較衰弱的時(shí)辰，在此時(shí)泡腳，身體熱量增加后，體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張，有利于活血，從而促進(jìn)體內(nèi)血液回圈。[轉(zhuǎn)載需保留出處-蘋(píng)果綠養(yǎng)生網(wǎng)]泡腳的好處和壞處：https://www.pingguolv.com/bj/135545.html
  • 李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 遼寧省人民醫(yī)院 2019-05-16 21:46
    很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續(xù)泡一二個(gè)小時(shí)，這是錯(cuò)誤的做法，泡腳時(shí)間以30---45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特別提醒老年人，泡腳時(shí)間再短一些，因?yàn)槔先伺莸锰?，容易引發(fā)出汗、心謊等癥狀。
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