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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦可以吃瓜子嗎瓜子對(duì)寶寶有害嗎
病情描述:
懷孕的時(shí)候無(wú)聊就經(jīng)常買瓜子來(lái)磕，但孕期可以吃嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶不好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-14 20:42
    飯后嗑瓜子好，因?yàn)榭ㄗ雅c西瓜子都富含脂肪、蛋白質(zhì)、鋅等微量元素及多種維生素，可增強(qiáng)消化功能。嗑瓜子能夠使整個(gè)消化系統(tǒng)活躍起來(lái)。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)給大腦，大腦又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對(duì)旺盛。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-05-14 20:42
    孕婦可以吃瓜子，但是相比起生瓜子來(lái)說(shuō)，最好是不要吃那些經(jīng)過(guò)炒的瓜子，因?yàn)槔锩鏁?huì)經(jīng)常放一些調(diào)味的料，那么這些料吃多了或者孕婦的血脂和血壓都產(chǎn)生異常，并且還會(huì)影響血糖，所以吃的話就盡量吃生的葵花籽就可以了，至于說(shuō)南瓜子葵花籽的話，只要少量服用，問(wèn)題都不大。