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孕婦貧血吃什么好補血
病情描述:
我是孕婦，去醫(yī)院檢查說有貧血的問題，想知道孕婦貧血吃什么好補血呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蓋燦 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2019-05-14 19:31
    孕婦貧血可以吃胡蘿卜、蛋黃、瘦肉、菠菜等含鐵量高的食物進行補充，孕婦貧血通常是由于體內(nèi)攝入鐵劑不足引起的癥狀，從而會造成頭暈、乏力、耳鳴以及臉色蒼白等癥狀，甚至?xí)绊懱荷L發(fā)育，必要時可以遵醫(yī)囑服用鐵劑進行治療，有利于胎兒生長。
  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2019-05-14 19:37
    一般孕婦出現(xiàn)貧血的時候多是由于缺少鐵元素，食補的時候可以選擇使用動物肝臟，這些食物中既含有豐富的鐵，維生素A，也有較豐富的葉酸，同時還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進身體對鐵質(zhì)的吸收。同時孕婦對鐵需求量極大，普通的食物補充未必能滿足所需，再加上食物補充鐵質(zhì)比較緩慢，無法滿足正常需求，最快的方法補充鐵劑。
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-14 19:37
    孕婦出現(xiàn)貧血的問題是一種比較常見的疾病，通查會表現(xiàn)出頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白，出現(xiàn)這個問題后可以多吃牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類，同時需要注意的是少喝不是不喝濃茶、咖啡等，避免抑制鐵質(zhì)的吸收。而且可以多吃利于補血的水果例如：蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等，同時還可以準備當(dāng)歸30克，生姜6克，羊肉100克，煮湯食用。這個比較適用于冬季血虛有寒者。