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產(chǎn)后吃什么水果好
病情描述:
懷胎十月寶寶終于出生了，孕婦產(chǎn)后吃什么水果容易恢復(fù)身體呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-09 21:10
    通常來說在產(chǎn)后，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃點(diǎn)富含維生素的水果以恢復(fù)身體。其中代表水果有：奇異果 、榴連、蘋果、木瓜等等。而這些水果有什么好處呢？奇異果又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱，止渴，利尿，通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個(gè)為宜；榴連味甘性熱，盛產(chǎn)于東南亞，有水果之王的美譽(yù)。因其性熱，能壯陽助火，對促進(jìn)體溫，加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。產(chǎn)后虛寒，不妨以此為補(bǔ)品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時(shí)，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。
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