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指甲半月痕怎么補回來
女,27歲
2019-05-09 21:12
病情描述:
都說我們的指甲上面的半月痕是我們健康的指正,那么這個半月痕怎么補回來?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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許光倉
副主任醫(yī)師
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2019-05-09 22:01
我們指甲的半月痕是我們健康狀況的一個反應(yīng), 指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.如半月痕減少可以補充
蛋白質(zhì)
和黑色
食品
,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當
鍛煉
。