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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脫發(fā)特別嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦啊
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我老公最近頭發(fā)掉的有點(diǎn)多，有什么辦法可以緩解脫發(fā)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2019-05-16 20:29
    有時(shí)脫發(fā)是正常的新陳代謝，但如果脫發(fā)很厲害有多種原因，可能是飲食不當(dāng)或者是過(guò)于勞累而且沒(méi)有休息好。飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素c和鈣片，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。不要吃辛辣食物和油脂過(guò)高食物。
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院 2019-05-16 20:29
    一般脫發(fā)考慮可能是精神因素，由于壓力大且內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌拿摪l(fā)，可以用梳子經(jīng)常梳理頭發(fā)，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，平時(shí)飲食要多增加營(yíng)養(yǎng)，而且要有規(guī)律的飲食習(xí)慣，不要熬夜勞累，還可以多吃一些黑芝麻黑豆等食物，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物。