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女性月經(jīng)期間可以和一些比較營養(yǎng)的茶，比如說這種枸杞紅棗茶。枸杞紅棗茶適合經(jīng)期補血養(yǎng)氣調(diào)理，紅棗美容養(yǎng)顏、益氣補血。枸杞被稱為西夏奇果，有極其神奇的生命力，把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味)，放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。