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來月經(jīng)吃什么水果好點(diǎn)
病情描述:
這幾天來月經(jīng)了,天氣炎熱,想吃水果,請問吃什么好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周學(xué)勤 主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-05-15 19:38
    月經(jīng)期間的飲食,最好以清淡,易消化,營養(yǎng)豐富為主,可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。同時(shí)在月經(jīng)期間,應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品。還可以選用既有美容又有補(bǔ)血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實(shí)、菠菜、桂圓肉、胡蘿卜蘋果、荔枝肉、櫻桃等。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-15 19:38
    經(jīng)期女性適合吃一些熱性的溫補(bǔ)的食物,比如羊肉,雞肉,紅棗,豆腐皮,蘋果,薏苡仁,牛奶,紅糖,益母草,當(dāng)歸,桂圓等溫補(bǔ)食品.有食欲差,腰痛等癥狀時(shí),飲食宜選用營養(yǎng)豐富,健脾開胃,易消化的食品,如大棗,面條,薏苡仁粥等.為保持營養(yǎng)平衡,應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果.食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養(yǎng)破壞較少.禁食生冷辛辣的食物。
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哪些女性容易患更年期綜合征
更年期綜合癥屬于常見疾病,尤其是那些環(huán)境、噪音、不良社會(huì)心理不太好的患者都會(huì)出現(xiàn),工作不順利、單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事間的關(guān)系不和睦等都很容易患上這樣的情況,患者家屬應(yīng)該幫助她,預(yù)防與治療都很重要,都要學(xué)會(huì)理解。
盆腔囊腫是什么原因
盆腔囊腫是任何年齡段都可能發(fā)生的一種婦科病。引起盆腔囊腫的原因也是各不相同的。當(dāng)患者的盆腔出現(xiàn)了粘連的時(shí)候,患有腹膜炎、盆腔炎的時(shí)候,或者患有一些婦科疾病復(fù)發(fā)的時(shí)候,就容易引起盆腔囊腫。
排卵期出血是怎么回事
兩次有規(guī)律的月經(jīng)期間,就是我們所說的排卵期。正常情況下,女性排卵后,由于雌激素在體內(nèi)含量下降,有些女性身體由于雌激素減少,子宮內(nèi)膜的生長無法維持,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落,于是就出現(xiàn)出血現(xiàn)象。出現(xiàn)出血不用慌張,根據(jù)不同情況采取不同措施,一般不會(huì)有大的問題。
排卵期出血是怎么回事
女性都很關(guān)注自己的健康,細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn)在排卵期的實(shí)惠會(huì)有少量的出血,這是因?yàn)槁雅萜屏押?,激素水平下降?dǎo)致的。如果出血量不多,不用治療。如果出血量較多,就要去醫(yī)院看醫(yī)生了,否則會(huì)影響懷孕。
排卵期出血的原因
排卵期出血的原因內(nèi)分泌異常、雌激素分泌太高、情緒過度緊張等引起,排卵期出血的危害很大,可能會(huì)有腹痛、不孕、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,所以要及時(shí)到醫(yī)院就診。