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用什么補(bǔ)腦最好
女,31歲
2019-05-10 19:24
病情描述:
快要考一個(gè)證件,感覺腦子越來(lái)越不好了,請(qǐng)問(wèn)用什么補(bǔ)腦最好?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2019-05-10 20:07
補(bǔ)腦的藥物或者營(yíng)養(yǎng)品不外補(bǔ)血,
補(bǔ)氣
,補(bǔ)腎的藥物。包括有當(dāng)歸,熟地,阿膠,人參,黨參,黃精,山藥,
冬蟲夏草
等,當(dāng)然對(duì)于有些人心神不寧,煩躁不安的人,可以選用些安神的藥物,包括茯神,夜交藤,蓮子米,丹參等。食物中豬骨髓,牛奶,
蜂蜜
,高蛋白食物等都有補(bǔ)腦的作用。蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物也有補(bǔ)腦的作用。