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男人吃什么東西最補腎
病情描述:
我最近腎臟不好，我想知道男人吃什么東西最補腎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2019-05-12 22:26
    1、羊肉：在古書中，有不少都會把羊肉與人參提升到一個層次，覺得羊肉的營養(yǎng)豐富，可以溫補、強身、壯體，是滋補的佳品?，F(xiàn)代營養(yǎng)學也證實，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有補腎作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低補腎效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。2、驢肉：有句古話說：“天上龍肉，地上驢肉”。這可以看出患者對驢肉的贊美，驢肉營養(yǎng)豐富，口感細膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認為，驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、起無力等癥狀。
  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院 2019-05-12 22:26
    枸杞：用于強化腎臟系統(tǒng)的另一種值得注意的草藥是枸杞（枸杞）。這在中國文化中被認為是一種滋補草藥，可以促進腎臟和肝臟的能量，視力和健康功能。最近的研究表明，枸杞提取物具有抗衰老，抗疲勞，免疫調(diào)節(jié)和細胞保護等生物活性。角質(zhì)山羊雜草：研究表明，腎能量補品，特別是那些強化陽的能量補品，如角質(zhì)山羊雜草（淫羊藿），可以幫助促進健康的激素功能。
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