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胃腸炎在春夏交替的季節(jié)患病率還是很高的，尤其是老人和孩子.患了腸胃炎以后病人主要是腹痛、嘔吐、腹瀉，吃的食物實際上，主要以補充水分、糖分和電解質(zhì)為主，常吃的食物如大米湯、熬時間長一點的米粥油，里面既含有多種維生素、電解質(zhì)、也有一些適當?shù)牡矸郏偌右恍╇缰频南滩?、一些菜湯，還有可以喝一些糖鹽水，最好不要吃生冷的食物，如水果、蔬菜、冰棒、牛奶這些，尤其牛奶是生冷的牛奶，不要吃，大魚大肉也不要吃，適當?shù)酿z頭，水泡饅頭是可以的。