血管硬化吃什么好

男，60歲 2019-05-12 20:37

病情描述:

前兩天給我爸做了次體檢，大夫說血管有點硬化，最好從飲食上調(diào)整一下，血管硬化吃什么好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-05-12 20:59

血管有了硬化的跡象，最好就是從飲食就要開始注意了。平時也可以食用洋蔥或配合少量紅酒對于預(yù)防心腦血管疾病有很好的幫助。洋蔥既便宜預(yù)防心腦血管疾病的效果又好，同時藥理學(xué)已經(jīng)證明洋蔥有此功效。但要注意少鹽飲食，食用瘦肉。瘦肉優(yōu)質(zhì)蛋白較多，對于血脂能夠起到一定好的作用。
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張彥紅主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-12 20:59

現(xiàn)在的生活條件好了，隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，血管硬化的人群逐漸增多，建議日常飲食應(yīng)該以清淡飲食為主，低鹽、低脂、戒煙、戒酒，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。血管硬化是指體內(nèi)動脈血管隨著時間的推移，人們年齡的逐漸增長，體內(nèi)的脂質(zhì)會漸漸沉積，血管壁也會慢慢變硬變脆，飲食調(diào)整好了，會對血管硬化有很多幫助。

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