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黑巧克力可以減肥嗎
病情描述:
黑巧克力減肥怎么樣?有效嗎?他的減肥機理誰什么樣的?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2019-05-13 21:16
    黑巧克力的可可成分都是在70%以上,相對的比牛奶巧克力和白巧克力高,含糖量更低。微苦,食用一小部分就能幫我們抑制食欲,產(chǎn)生飽腹感,從而攝取更少的熱量。而且里面所含的脂肪并沒有我們想象的那么高,很大一部分是不飽和脂肪,在消化吸收的過程中,會燃燒掉身體的一部分脂肪和熱量。還有,黑巧克力中的多酚加快人體新陳代謝的速度,可以達到控制體重的增長。
  • 秦明珠 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 2019-05-13 21:16
    另外黑巧克力要每天吃50克,這樣才能達到抑制食欲的作用,而且要盡量飯前吃,巧克力的量不能超呦,否則也會熱量過高導致減肥失敗的,如果不想一次吃那么多的量,可以分多次食用,當作零食嘴讒時吃,也是可以減少熱量,還能緩解便秘,達到減肥,美容的功效。
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堿燒傷如何處理
堿是一種非常常用的化學產(chǎn)品,又稱碳酸氫鈉,是一種很強的堿,放一匙堿在水里,水會很熱。家庭一般用來清洗廚房,用的時候戴上手套,也可以用來制作肥皂,但這些用品都是少計量的,如果生活中直接接觸堿,會燒傷皮膚,導致嚴重的后果,被堿燒傷后要及時處理傷口,并涂抹燒傷藥膏,嚴重的情況下做完緊急處理,及時送往醫(yī)院。
急性燒傷或燙傷后怎么辦
在我們的生活中,一個不小心非常容易造成皮膚燙傷,燒傷,如家里的寶寶在廚房玩耍嬉鬧時不小心被沸水燙傷,而燙傷則是直接接觸過熱的東西所致。不管是燙傷還是燒傷,都是可以導致終身留疤。所以在燙傷,燒傷后應采取急救措施像立即脫離熱源,脫去衣物,冷卻燒傷,燙傷的部位,檢查傷口等。
燒傷的好發(fā)人群有哪些
燒傷好發(fā)人群包括小兒、老年癡呆癥患者、精神病患者及特殊職業(yè)人群,生活中應做好預防工作,避免燒傷。
燒傷能治好嗎
輕度燒傷經(jīng)治療可治愈,不會留下色素與疤痕,但重度燒傷或燒傷面積較大,治療后有可能留下色素沉著或疤痕。
燒傷嚴重嗎
燒傷是否嚴重結合病情,若二度燒傷較嚴重,可選擇糖鹽水治療,預防呼吸道阻塞,若出現(xiàn)大出血需盡快止血治療。