懷孕幾個(gè)月吃孕婦營養(yǎng)包比較好

女，26歲 2019-05-06 20:31

病情描述:

我最近懷孕了，感覺身體比較虛弱，聽說有一種孕婦營養(yǎng)包，請(qǐng)問懷孕幾個(gè)月吃孕婦營養(yǎng)包比較好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-06 21:23

最佳方法是從孕前半年開始服用孕婦營養(yǎng)包直至產(chǎn)后6個(gè)月，如果經(jīng)濟(jì)條件有限，也應(yīng)自妊娠第三個(gè)月開始吃，直到產(chǎn)前一個(gè)月，從孕3個(gè)月開始是胎兒大腦發(fā)育的黃金階段，所以這段時(shí)間也是服用孕婦營養(yǎng)包的關(guān)鍵時(shí)期，孕前服用孕婦營養(yǎng)包能夠幫助改善健康狀況，保證優(yōu)質(zhì)的卵子和健康的子宮環(huán)境，產(chǎn)后母親繼續(xù)通過乳汁為新生兒提供營養(yǎng)，這段時(shí)間服用孕婦營養(yǎng)包能夠持續(xù)給新生兒各種免疫，所以，經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，產(chǎn)后也應(yīng)堅(jiān)持服用至斷奶。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-06 21:23

懷孕后尤其是懷孕的中期和晚期，寶寶生長速度比較快，相對(duì)來說需要營養(yǎng)比較多，是可以服用一些孕期的專用營養(yǎng)包的，具有一定的補(bǔ)充營養(yǎng)和維生素的作用，也是可以從懷孕開始服用的，建議平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，注意飲食營養(yǎng)均衡。

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