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孕婦吃什么鈣片好吸收
病情描述:
我做孕檢時(shí)醫(yī)生建議我適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣，請(qǐng)問，孕婦吃什么鈣片好吸收？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-05 21:40
    孕婦懷孕期間對(duì)鈣的需求較大，一旦缺鈣不僅會(huì)造成腰疼腿疼，還會(huì)影響胎兒的生長與發(fā)育，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充鈣元素。一個(gè)是多吃含有鈣的食物，比如骨頭湯，牛奶，魚肉等食物或者飲品都是對(duì)身體都是有好處的，再就是買大廠家出的鈣片或液體鈣。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-05 21:40
    孕婦如果缺鈣，不能忽視，一定要及時(shí)補(bǔ)充?？梢赃x擇迪巧，但一定要遵從醫(yī)囑服用，不能盲目選擇鈣片，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。最好選擇晚上空腹吃鈣片，吸收效果最好。如果沒有明顯反應(yīng)，就只需通過食療補(bǔ)充鈣，如牛奶、豆類、骨頭湯等。
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