孕婦能不能吃橘餅

男，29歲 2019-05-12 21:26

病情描述:

我老婆懷孕7周了，奇怪的是她現(xiàn)在比較想吃橘子和餅干，想咨詢(xún)一下孕婦能不能吃橘餅？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-12 22:13

是可以吃的，盡量少吃，孕婦的食療：首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜。
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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-12 22:13

孕婦可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之內(nèi),適當(dāng)?shù)某孕┙圩訉?duì)孕婦是很有好處的,不過(guò)也需要注意控制食用量。據(jù)測(cè)，每天吃3個(gè)桔子，就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多，過(guò)量攝入維生素C時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。

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