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孕婦吃橘子有什么營養(yǎng)
病情描述:
我老公買了好多橘子讓我吃，說是補充維生素，孕婦吃橘子有什么營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-09 19:20
    吃桔子不僅能改善胃腸道不適癥狀，還可以增進食欲，加強營養(yǎng)。孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處，尤其是父母皮膚偏黑的，孕婦可以多吃桔子，這類富含維生素C的水果，能使胎兒出生后皮膚白皙柔嫩哦，孕婦有利于胎兒的生長，一舉多得。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-09 19:20
    孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長發(fā)育都有好處。每天吃3個桔子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。桔子中含有大量的維生素C，而維C是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營養(yǎng)物質，而且，桔子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質，所以
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