備孕的話用溫水
泡腳就可以了,泡腳可驅(qū)寒,宮寒的女性可以堅(jiān)持每晚用熱水泡腳,不但能活絡(luò)血脈,養(yǎng)生去疾,還能驅(qū)趕子宮的寒氣,浸泡的時(shí)候,可以用雙手的勞宮穴,對(duì)按腳底的涌泉穴,采用心腎相交法驅(qū)寒,遠(yuǎn)離宮寒,泡桶注意衛(wèi)生清潔,如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒(méi)有進(jìn)行抗菌處理,腳上
細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi),造成對(duì)腳部的反感染,因此選擇好的泡腳桶十分重要。