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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
流產(chǎn)后吃什么蔬菜好
病情描述:
由于我和男朋友沒(méi)結(jié)婚就懷孕了，在懷孕70天做了無(wú)痛人流，我媽媽心痛我給我做小月子，可是每次都是吃紅酒雞什么的，我說(shuō)想吃青菜，請(qǐng)問(wèn)流產(chǎn)后吃什么蔬菜好？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-13 21:29
    只要是新鮮水果和蔬菜都可以吃，食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收，可供給鮮魚(yú)，嫩雞，雞蛋，動(dòng)物肝，動(dòng)物血，瘦肉，大豆制品，乳類(lèi)，大棗，蓮子不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜，山楂，苦瓜，橘子等有理氣，活血，寒涼性食物，應(yīng)多吃易于消化食物，補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱，體質(zhì)差，失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-13 21:29
    人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗，因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C，維生素B1，維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜，水果，這也有利于防止便秘，在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右，行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒，酒，醋，胡椒，姜等。
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