寶寶在要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候是需要掛水的,比如補(bǔ)鈣鋅可以選擇藥物、
食物、
營(yíng)養(yǎng)素(也叫營(yíng)養(yǎng)品、保健品等名稱)等方式補(bǔ)充。如果孩子已經(jīng)添加了輔食,則可以在輔食上增加蛋黃、黃紅綠豆類(lèi)及制品、奶類(lèi)及制品、菠菜、動(dòng)物血等含鈣鋅不錯(cuò)的食物。其次,鈣要很好的被人體吸收需要鎂的參與,其中奶類(lèi)及菠菜的鎂也是不錯(cuò)的。還有,要給孩子適量接觸陽(yáng)光,預(yù)防
維生素D的缺乏。