生完孩子陰松弛怎么辦

女，26歲 2019-05-08 19:24

病情描述:

我生完孩子后陰道松弛嚴(yán)重，想問(wèn)一下生完孩子陰松弛怎么辦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

顧倩副主任醫(yī)師池州市人民醫(yī)院 2019-05-08 19:45

產(chǎn)婦在每天早晚在空氣清爽的時(shí)候深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍住大小便狀收縮肛門(mén)，如此重復(fù)一百次以上，當(dāng)吸氣了以后，平時(shí)生活中能夠經(jīng)常的鍛煉，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就進(jìn)行鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后會(huì)發(fā)現(xiàn)盆腔肌肉的張力會(huì)比平時(shí)大很多，陰道四周肌肉也會(huì)變得很長(zhǎng)的豐實(shí)有利，陰道松弛就會(huì)得到治愈。
去掛號(hào)

馬保海副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院 2019-05-08 19:45

要盡早的進(jìn)行收肛提氣的鍛煉，可以有效的減少陰道松弛的發(fā)生，也就是說(shuō)先吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。建議可以通過(guò)陰道緊縮手術(shù)來(lái)恢復(fù)，一般在產(chǎn)后兩年以后再進(jìn)行。

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