根據(jù)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究,兒童的身高與遺傳因素關(guān)系密切,但后天因素也起很大作用。在兒童時(shí)期首先要保證充足的睡眠,兒童熟睡后
腦垂體分泌
生長(zhǎng)激素多,易長(zhǎng)高。不然就分泌的不足。生長(zhǎng)激素在兒童生長(zhǎng)中起關(guān)鍵作用。不挑食、偏食,以保證營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)鍛煉。尤其進(jìn)行游泳、摸高、跑步等。多到室外活動(dòng),吸收新鮮空氣,接受陽(yáng)光照射,以促進(jìn)
骨骼、肌肉生長(zhǎng)。