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月經(jīng)期間可以喝茶或咖啡嗎
病情描述:
這幾天的工作好多,今晚又得加班,我現(xiàn)在是月經(jīng)期可以喝點茶或咖啡嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-12 19:11
    月經(jīng)期間不能喝茶或咖啡的,因為月經(jīng)來潮時,機體的內(nèi)環(huán)境會發(fā)生一定程度的改變,在這個時候,少量的咖啡因可緩解女孩月經(jīng)期的不適,但過多咖啡因會阻礙碳水化合物的新陳代謝,使乳房產(chǎn)生水腫,出現(xiàn)脹痛.而且,如果咖啡因的攝入量過多,會引起失眠,焦慮,易怒等情緒不穩(wěn)的癥狀。最好不要喝或者少喝,在經(jīng)期喝咖啡會導致蓋質(zhì)的流失,如果要喝,請加強補蓋,并吃一些可以輔助蓋質(zhì)吸收的食物。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-12 19:11
    茶葉中不僅含有豐富的鞣酸外,還含有少量的糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等。茶不但具有一定的營養(yǎng)價值,而且還有防治疾病的作用。但對婦女來說,因其特有的生理因素決定了月經(jīng)期飲茶不宜過多,更忌飲濃茶。刺激神經(jīng)和心血管,使人興奮,基礎代謝加快,容易產(chǎn)生痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。所以,女性在月經(jīng)期間不宜喝荼。
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