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孕期吃紅提不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，還能夠緩解疲勞，預(yù)防貧血，提子中含有葡萄糖、有機(jī)酸和氨基酸，這些物質(zhì)可以幫助身體消除疲勞，補(bǔ)充能量，而提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，可以治療惡性貧血，避免準(zhǔn)媽媽患上貧血癥。因此，準(zhǔn)媽媽們可以經(jīng)常吃些提子，帶來(lái)美味的同時(shí)還能讓你更健康。