孩子
上火不想吃東西，應(yīng)該讓孩子多喝溫水，飲食清淡。在選擇
食物的時(shí)候，首先要注意吃一些清淡的，容易消化、吸收的食物，同時(shí)要多飲水，這樣可以減少體能的丟失。在飲食上我們還要注意，不要吃生冷的食物。比如說冰棍、西瓜等等一些生冷的食物。進(jìn)了冰箱的食物，要給孩子吃我們還得要注意，冰箱的食物拿出來以后，要讓它到常溫處半小時(shí)以后才能給孩子吃，因?yàn)楸淅锏氖澄锿蝗荒贸鰜頊囟缺容^低，不適宜孩子吃，同時(shí)在喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，我們還要注意飲食的衛(wèi)生，特別是一些人工喂養(yǎng)的孩子，（她）的奶具都應(yīng)該進(jìn)行合理的消毒，因?yàn)樘貏e是在夏天天氣炎熱，有一些奶具容易造成污染，所以消毒，可以減少一些病菌的感染。除了飲食以外，在
水果方面要給孩子進(jìn)行補(bǔ)充。最好是吃當(dāng)季的水果，不要吃反季節(jié)的水果，因?yàn)楹⒆铀ㄋ┑奈改c道消化功能還沒有完善，當(dāng)生病的時(shí)候，他（她）的胃酸分泌會(huì)減少，會(huì)造成食物消化吸收功能會(huì)減低。在水果的選擇方面可能要注意，有一些水果是不合適吃的，比如說荔枝、西瓜。這些東西要注意孩子不合適吃。
