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如果擔心患上了糖尿病，可以自己購買試紙或者儀器進行檢測。很多人以為測量血糖直接測量就可以了，不需要分什么飯前飯后的，其實這樣的想法是完全錯誤的，餐前餐后血糖數(shù)值的正常范圍都是不一樣的，如果大家要檢測自己血糖的話，飯前飯后都要檢測。餐后1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。