如何調(diào)理腸胃

男，24歲 2019-05-08 19:03

病情描述:

我姥姥腸胃不好，經(jīng)常上吐下瀉，那么腸胃不好該怎么調(diào)理呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張子義主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-08 19:43

腸胃的調(diào)理做到以下幾種方面：
1、應(yīng)該讓自己盡量保持樂觀的生活態(tài)度，這是比較重要的一個(gè)方面。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
3、盡量改變自己不好的生活習(xí)慣，比如晚睡或者酗酒、吸煙或是進(jìn)食一些炸的、煎的，暴飲暴食這些不良的生活習(xí)慣。最后適當(dāng)鍛煉對(duì)于胃腸功能的恢復(fù)是非常重要的。

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