吃什么能補(bǔ)白細(xì)胞

男，28歲 2019-05-12 19:05

病情描述:

之前做血常規(guī)的時(shí)候，白細(xì)胞一直都很低，想問一下吃什么能夠補(bǔ)白細(xì)胞？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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倪新海主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-05-12 19:53

像你現(xiàn)在的話就要多吃蠶蛹。蠶蛹是高級(jí)營養(yǎng)補(bǔ)充品，營養(yǎng)豐富有利于吸收，最好選擇黃色的蠶蛹，營養(yǎng)價(jià)值更高，食用方法很簡單，只要清水煮熟即可，每天吃5個(gè)即可。另外鵝蛋請(qǐng)補(bǔ)白細(xì)胞的效果也很好，鵝蛋煮熟后只吃清補(bǔ)吃黃，鵝蛋里面含有很多營養(yǎng)成分，重要的是吸收效果好。
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王玥副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2019-05-12 19:53

建議你平時(shí)多主意點(diǎn)牛尾湯喝，這樣就能補(bǔ)充白細(xì)胞了。牛尾巴湯的制作方法也非常簡單，先將牛尾巴洗凈后用開水燙一下去掉血沫，然后就放入鍋內(nèi)開始熬，能夠放大棗胡蘿卜一些輔料，什么都補(bǔ)放也能夠。大火燒開后小火熬4個(gè)小時(shí)，喝湯的時(shí)分適量放點(diǎn)鹽，如果不喜歡這個(gè)滋味的話，能夠放些香菜或許蔥花。

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