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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么水果含維生素c
病情描述:
去查微量元素的時候,我有一點(diǎn)缺乏維生素c,什么水果富含這個元素呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-05-11 20:18
    很多的水果都是會含有維生素C的,只是含量的多少有區(qū)別,含有維生素c比較高的水果非常的多,例如鮮棗中的維生素含量是非常高的。除此之外、蘋果、獼猴桃、橘子、橙子、柚子這些水果中也含有豐富的維生素c。多吃一些這樣的水果,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素,增強(qiáng)免疫力,增加人體的抵抗力,可以促進(jìn)人體抵御疾病。
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