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減肥期間需要吃膠原蛋白嗎
病情描述:
感覺最近自己有點胖要減肥，需不需要吃一點膠原蛋白
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-05-08 18:38
    現(xiàn)在，大多數(shù)女生，都把減肥當(dāng)成了一輩子的事業(yè)，在減肥的時候能不能吃這個，還是要看自身的情況的，膠原過敏試驗陽性者。過敏體質(zhì)者及使用免疫抑制劑者。妊娠期、月經(jīng)期女性及未成年人。這些都是不能吃的，食用膠原蛋白減肥期間，應(yīng)該多喝水(非含糖飲料)，天天飲水量別少于2000-2500毫升。食用膠原蛋白減肥期間，防備夠服用避孕藥和其它激素類藥物以及沉著劑，以免減低減肥的功勛。
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-05-08 18:38
    很多女生，經(jīng)常的就是嫌棄自己胖，想要減肥，減肥的時候可以吃這個，每天三餐均可照常進食，但在晚飯后不再吃任何食物，只在臨睡前喝1湯匙液狀 膠原蛋白減肥配方，喝完后立即睡覺。由于膠原蛋白是一種纖維蛋白質(zhì)，能夠?qū)估匣靶扪a身體細(xì)胞組織，而在夜間進行修補時，會消耗熱量，從而消耗脂肪減低體重。利用膠原蛋白減肥的效果并不顯著，相對而言，若因此而毫無節(jié)制地進食，更會因攝取熱量過多而令體型肥胖。
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