這個不用太擔(dān)心，看個人體質(zhì)，必要的話，可以問問醫(yī)生。其實一般根據(jù)
產(chǎn)婦的身體不同，
產(chǎn)后排惡露的時間一般也是不一樣的，其實想要盡快結(jié)束排惡露的時期，選擇喝紅糖水或是喝
益母草都是很好的選擇，因為這兩樣?xùn)|西都是能很好的幫助排出身體內(nèi)的惡露，一般惡露可以分為三類，紅色惡露、漿性惡露和白色惡露，而這三個類型也算是階段性的象征，而這三個類型的惡露持續(xù)的時長也是不一樣的，其實一般到白色惡露時期，也意味著惡露期長即將結(jié)束，所以不妨可以選擇下床做些運(yùn)動，因為適量的運(yùn)動也是有助于惡露的排出的。所以一般想要盡快排出惡露的，可以通過美食來改善身體狀況來達(dá)到加速惡露排出，或是沒事多多運(yùn)動。
