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孕婦為什么不能吃鴨肉
病情描述:
最近懷孕了，老公買來(lái)了平時(shí)很喜歡吃的鴨肉但是不知道懷孕的時(shí)候可不可以吃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周丹 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2019-05-04 20:34
    懷孕的時(shí)候可以吃鴨肉，一般在懷孕初期大多數(shù)媽媽們都會(huì)出現(xiàn)嘔吐，沒(méi)有食欲，而鴨肉具有很好的滋陰補(bǔ)血、補(bǔ)腎的功效，同時(shí)鴨肉富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、煙酸和維生素B族和維生素E，其中鈣元素有助于胎兒的骨骼發(fā)育，維生素B與維生素E的含量要比其他的肉類的多，而煙酸是體內(nèi)的兩種重要輔酶的構(gòu)成成分之一。鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高且豐富，對(duì)人體在食療的功效很不錯(cuò)，是孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的優(yōu)選的食物，孕婦可以用鴨肉作為菜肴搭配主食吃來(lái)達(dá)到補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
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