月子里怎么去妊娠紋

女，28歲 2019-05-03 18:55

病情描述:

剛剛生完孩子，還在月子里，長(zhǎng)了好多妊娠紋，有什么辦法??？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

李青主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 2019-05-03 19:46

一般孕婦女人懷孕都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，身體柔潤(rùn)和肌膚彈性較好的人，生育后一般留下的妊娠紋都較淺較淡。妊娠紋一般會(huì)在產(chǎn)后6~12月內(nèi)淡化和消失，所以新媽媽們?nèi)绻a(chǎn)前沒(méi)有注意保養(yǎng)肌膚的，一定要抓緊月子這段時(shí)間來(lái)注意保養(yǎng)。保證充足睡眠時(shí)間。輕松充足的精神狀態(tài)能有效的治療妊娠紋。良好的生活習(xí)慣。產(chǎn)婦在坐月子期間盡量少吃刺激性過(guò)強(qiáng)、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含膠原蛋白的食物。良好的生活習(xí)慣，能幫助產(chǎn)婦很好的減少妊娠紋。
去掛號(hào)

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2019-05-03 19:46

妊娠紋對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)很常見(jiàn)，不需要特別的擔(dān)心，只要適度的按摩，用涂抹精油及除紋霜時(shí)，適度的按摩可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈而拉傷皮膚。適度運(yùn)動(dòng)。生產(chǎn)后的三個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī)，除了要注重肌膚保養(yǎng)以及養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣外，還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如簡(jiǎn)單的抬腿運(yùn)動(dòng)。

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