女性在懷孕之后需要注意不能夠去人群集中的地方,比如超市等,避免接觸類似傳染性肝炎等患者。盡可能不用藥,病毒和藥物均會影響寶寶的發(fā)育。洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。
妊娠期正確睡姿,保證充足的睡眠。睡眠期間,孕婦的腦下垂體產(chǎn)生的
荷爾蒙會促進胎兒生長。妊娠早期,此時睡姿可隨意,選擇舒適的體位。妊娠中期,此期應(yīng)注意保護腹部,避免外力的直接作用。若
準(zhǔn)媽媽羊水過多或者雙胎妊娠,應(yīng)以側(cè)臥位睡姿舒服些。