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孕婦孕期腳底板疼怎么處理
病情描述:
最近也不知道怎么回事，渾身也沒勁兒了。孕期腳底板疼怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李青 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會醫(yī)院 2019-05-04 18:43
    可以吃點藥物，不少孕婦腳心疼是因為腎臟不太好，所以如果長期腳心疼，去醫(yī)院做個檢查，平常可以吃點補腎的食物，比如甲魚、山藥、枸杞等等。這大多是因為孕婦突然持續(xù)長時間地走路，或者是反復超負重，不過這種情況導致的疼痛是暫時性的，基本上好好休息幾天就會消失。這種疼痛比較特殊，有點像閃電麻木樣刺針樣疼痛，而且非常痛苦。這種情況自己在家是沒有辦法處理的，所以需要孕婦盡早去醫(yī)院做治療。
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2019-05-04 18:43
    如果在孕晚期出現腳心疼的情況，那么很可能是缺鈣所致，針對這種情況，孕婦要加強營養(yǎng)，并且多休息避免勞累，平常要多吃水果蔬菜，鈣片、魚肝油等也是非常不錯的選擇。另外，最好適當多曬日光浴，按時做好產前檢查，平常孕婦要做一些適量的運動，比如每天可以去踩鵝卵石，這可以軟化腳部纖維組織。可以簡單地在海綿鞋墊上做點處理，足跟部位挖個洞，這可以有效減輕走路時的痛感。
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